井下發(fā)生瓦斯、煤塵爆炸事故的時候，一般都會有強大的爆炸聲和連續(xù)的空氣震動，產(chǎn)生很強的高溫氣浪，并產(chǎn)生大量的有害氣體。這時候，一定要沉著，不可驚慌，也不要亂喊亂跑，并積極自救。自救的方法是；
　　
　　迅速背向空氣震動的方向，臉向下臥倒，頭要盡量低些，用濕毛巾捂住口鼻，用衣服等物蓋住身體，使肉體的外露部分盡量減少。在爆炸的一瞬間，要盡可能屏住呼吸，防止吸人大量的高溫有害氣體。與此同時，要迅速取下自救器，按照操作方法把它戴好。
　　
　　戴好了自救器，就要辨清方向，沿避災(zāi)路線，盡快進入新鮮風(fēng)流離開災(zāi)區(qū)。撤離中，要由有經(jīng)驗的老工人帶領(lǐng)同行。假如巷道破壞很嚴(yán)重，又不知道撤退路線中是否安全，就要設(shè)法找到永久避難硐室或自己構(gòu)筑臨時避難硐室或到較安全的地方去暫時躲避，安靜而又耐心地等待救護。躲避的地方要選擇頂板堅固、沒有有害氣體，有水或離水較近的地方，并且要時時注意附近情況的變化，發(fā)現(xiàn)有危險時，就要轉(zhuǎn)換地方。
　　
　　避災(zāi)中，每個人都要自覺地遵守紀(jì)律，聽從指揮，并嚴(yán)格控制礦燈的使用。要主動照顧好受傷的人員，還要時時敲打鐵道或鐵管，發(fā)出呼救信號，并派有經(jīng)驗的老工人(至少兩人同行)出去偵察。經(jīng)過探險確認(rèn)安全后，大家就可向井口退出，并在沿途作出信號標(biāo)記，以便救護隊跟蹤尋找。如有可能，要尋找電話及早同地面取得聯(lián)系。